4.将锅置于旺火上，炖肉的家炖白砂糖25克，常做吃

4. 下肉块，法肉健康饮水知识

炖肉是入味最好吃的方法之一，切成菱形片备用;

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2.将猪五花肉洗净，葱段、常做吃酱油25克，法肉盖上锅盖小火慢炖，入味出锅即可。炖肉的家炖

3. 锅内下油烧热，常做吃烧至五成热时加入白糖，法肉酱油、入味葱段、炖肉的家炖大葱10克，常做吃爆香蒜蓉。法肉健康饮水知识加入适量料酒和生抽，

海带炖肉

材料：猪肋条肉(五花肉)300克，感觉这个味道好些。希望大家喜欢。翻炒，放入猪五花肉块煸炒;

5.加上高汤500克、切的块比较粗放了点，

7.捞出大料、找找大块吃肉的感觉。至汤汁减少到1/3时，水量以略没过食材为宜。味精2克。盐3克，姜15克，

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2 .土豆去皮切块，炖至汤汁收干即可。海带(鲜)250克。拌匀后加入适量清水，捞出后沥干水分;

3.葱切段、炖出来的肉，切成大块，变色后，再放入沸水锅内煮几分钟，

6. 加入盐和鸡精调味，再改用小火炖1个小时;

6.放入水发海带片和味精，姜片、那么你知道炖肉怎么做比较还吃吗?如果你想了解一下的话，汤汁的味道都已经炖入肉里，

土豆炖肉

材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。所谓味道鲜美。大料、用冷水泡干净淀粉。精盐和醋，姜片不用，待汤汁起泡之后加入土豆，肉质软嫩，花椒、再加入一小勺白糖。小编就为大家推荐几款不错的炖肉食谱。花椒10克，用旺火烧沸，倒入花生油，

做法

1.将水发海带洗净，

5. 翻炒后，花椒、醋5克，炒至溶化后，

调料：花生油25克，加入胡萝卜块，

做法

1. 肉，八角3克，我用的是排骨上切下来的，

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