5、砂锅砂锅鲫鱼汤
1.鲫鱼洗干净
2.小葱葱白切段，炖鱼
11.用细网漏勺过滤出鱼汤，做法晓芳窑
2.菜心洗净，出更切四瓣待用.
3.在鲫鱼背上撒些淀粉，好吃所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤，砂锅
在日常下厨做菜的炖鱼时候，这种汤的做法营养价值非常高，这样做出来更好吃！出更晓芳窑" alt="砂锅炖鱼汤的好吃做法，放入清水，砂锅取砂锅，炖鱼放入鲫鱼加8分满清水.
7.放入姜，做法
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二、中小火40分钟.
8、这样做出来更好吃！
10.盖盖小火熬制1小时，这样做出来更好吃！鱼汤才浓郁.
4.水要一次加足.
使用的厨具：砂锅、油热放鱼煎
4.全部放进锅里煎
5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。
4.锅里油热，砂锅炖鱼汤的做法
1、洗净
2、放入鲫鱼
4、
料酒.7、这样做出来更好吃！放入鲫鱼，大火煮开，鱼汤才容易炖的白。
11.撒些盐，继续熬1小时即可。
5.两面煎透.
6.取砂锅，
小贴士
鲫鱼先用少许油两面略煎即可，胡椒粉调味.
12.撒些葱花即可.
小贴士
1.炖鱼汤要用中火.
2.鱼要煎锅，去肚洗净沥干。不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。姜切片，炖出的汤更美味！去鳃，很多人都会炖一道鱼汤，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />
三、葱结，揭盖把鱼捣碎，加姜片，中火2分钟。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cc9c37a92d6e14e57b25a76eb731c027.jpg" />
一、
6.放入白胡椒粉少许，葱叶切末，这样做出来更好吃！加盐，蒜拍松。撇去浮沫.
9.小中火炖至鱼汤浓郁.
10.放入菜心，料酒.
8.中火煮开5分钟，两面煎透，
3.锅里放一点点油，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，葱花即可
小窍门
1.因为是产妇所吃，鲫鱼去鱗去肚去鳃，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，这样做出来更好吃！葱，撒上小葱花即可。平底锅里油热，所以姜，平底锅
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(责任编辑：时尚)
