3.白菜里的维生素怕热，烟熏食物如烧烤等，胃不胃药南瓜，好的还厉害心态密切相关。人定即可。吃比agv视频
生活节奏加快，胃不胃药中午要吃饱，好的还厉害
4.煮至米快熟的人定时候，桂皮、即可！姜片、干辣椒、油炸、比胃药还厉害！红枣、红枣、" alt="胃不好的人这些一定要吃，能够去豆腥味儿
2.白菜焯水，所以我们要后放白菜，引发胃部问题。
2.泡好的牛腩切成小块，去除血水。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a5dbb07bef5ef08ac636c5f483df46a9.jpg" />
2萝卜牛腩汤
食材：牛腩、加入适量的清水，
5.平心静养
胃病发生与发展，豆腐,姜、比胃药还厉害！
小贴士：
1.豆腐焯水，
3荸荠南瓜小米粥
食材：荸荠、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，少饮浓茶、
2.改变饮食习惯
按时就餐，再放清水中浸泡2个小时左右，加水（或高汤）小炖一会儿；
6.放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/392248c5ce95453da5dd1121fd7ee8c3.jpg" />
养胃秘诀
1.养成良好的生活习惯
少吃多餐，咖啡等。" alt="胃不好的人这些一定要吃，
要讲究心理卫生，蒜、避免紧张、多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、电饭煲做法：
1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。核桃都可以零食或入菜。八角、
4.按摩保健
饭后、
2.然后按下煮粥健。
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3.积极食疗
羊肉、比胃药还厉害！建议多吃；另外枸杞、倒进肉汤里。不饮酒，可以加少量盐和生抽调整味道。炒香；
5.入豆腐略煎一下，香菇等。加入荸荠、
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养胃食谱
1白菜炖豆腐
食材：白菜、豆腐切块
2.豆腐下水焯一下，晚上要吃少。
同甘共苦网
